Бессонница
Бессонница (инсомния) — это расстройство, которое характеризуется недостаточной продолжительностью или неудовлетворительным качеством сна.
Сеансы проводит — Корнеев Владимир Александрович, сертифицированный гипнолог, практикующий психолог-психотерапевт. Опыт работы более 25 лет. Образование: Российский государственный медицинский университет (г. Москва) и государственный педагогический университет (факультет психологии).
Психологический Центр «Современных Оздоровительных Технологий» («С.О.Тех»).
г. Пенза, т. 256-250; 257-250; с. +7927 375 62 50
Ул. Московская, 6 (верх улицы Московской).
Вялость, одышка, учащенное сердцебиение, головные боли, снижение внимания, боли в мышцах и суставах, расстройство кишечника и др. — все это может являться следствием бессонницы.
Частые, и тем более постоянные недосыпания чреваты снижением иммунитета, ранним старением, преждевременным увяданием мышц и кожи.
Именно хроническое недосыпание является одной из главных причин возникновения сердечно-сосудистых заболеваний (гипертонии, инфаркта, атеросклероза и т.д.).
Следствием хронической бессонницы является и избыточный вес (ухудшение обмена веществ из-за общей слабости организма, и гормональные сбои на фоне хронического недосыпания).
*Дополнительно. Подбираем индивидуальные приёмы саморегуляции (индивидуальные психотехники).
БУДЕМ РАДЫ ВАМ ПОМОЧЬ. ЗВОНИТЕ:
т. 256-250; 257-250; с. +7927 375 62 50
Запись на приём предварительная.
С 09:00 до 21:00. Ежедневно, без выходных.
Психологический Центр «Современных Оздоровительных Технологий» («С.О.Тех«), www.soteh58.ru/bessonnitsa
г. Пенза, ул. Московская, 6 (верх улицы Московской).
