г. Пенза,     т. 256-250;   257-250;   8 927 375-62-50
E-mail: soteh58@yandex.ru
АНОНИМНО и КОНФИДЕНЦИАЛЬНО.
Slide1slide2

Бессонница

          Бессонница (инсомния) — это расстройство, которое характеризуется недостаточной продолжительностью или неудовлетворительным качеством сна. 

 Сеансы проводит  - Корнеев Владимир Александрович, сертифицированный гипнолог, практикующий психолог-психотерапевт. Опыт работы более 25 лет. Образование: Российский государственный медицинский университет (г. Москва) и государственный педагогический университет (факультет психологии).

Психологический Центр «Современных Оздоровительных Технологий» («С.О.Тех»).

г. Пенза,  т. 256-250;   257-250;   с. +7927 375 62 50

Ул. Московская, 6 (верх улицы Московской).

13.1.Бессонница

 

Вялость, одышка, учащенное сердцебиение, головные боли, снижение внимания, боли в мышцах и суставах, расстройство кишечника и др. — все это может являться следствием бессонницы.

Частые, и тем более постоянные недосыпания чреваты снижением иммунитета, ранним старением, преждевременным увяданием мышц и кожи.

Именно хроническое недосыпание является одной из главных причин возникновения сердечно-сосудистых заболеваний (гипертонии, инфаркта, атеросклероза и т.д.).

Следствием хронической бессонницы является и избыточный вес (ухудшение обмена веществ из-за общей слабости организма, и гормональные сбои на фоне хронического недосыпания).

*Дополнительно. Подбираем индивидуальные приёмы саморегуляции (индивидуальные психотехники).

БУДЕМ РАДЫ ВАМ ПОМОЧЬ. ЗВОНИТЕ:

т. 256-250;   257-250;   с. +7927 375 62 50

Запись на приём предварительная. 

С  09:00  до  21:00.  Ежедневно, без выходных.

Психологический Центр «Современных Оздоровительных Технологий» («С.О.Тех«),  www.soteh58.ru/bessonnitsa         

г. Пенза, ул. Московская, 6 (верх улицы Московской). 

Анонимно и конфиденциально.